Morgengymnastik på Åpark Centret
Hele bevægelsesapparatet bliver rørt, mens vi har fokus på gode og hensyntagende bevægelser. Vi arbejder med styrkeøvelser såvel som øvelser, der får pulsen op. Den enkelte deltager afgør selv, hvor meget man kan.
Vi mødes mandage kl. 9.00 – 10.00 i Aktiviteten.
Af praktiske årsager skal du tilmelde dig. Det er gratis at være med.
I det åbne aktivitetscenter har du mulighed for at deltage i forskellige aktiviteter og arrangementer. Her ønsker vi at skabe en ramme for gode fællesskaber samt glæden ved at dele interesser og gode oplevelser med andre.
Vi glæder os til at møde dig.