Gå til hovedindhold
Ung (12-25 år)
Andre i samme livssituation
Ensomhed

Lær at Tackle Angst og Depression

‎‎Er du ung mellem 15-25 år, og har du oplevelser med angst eller depression? Vil du gerne møde andre unge i samme situation, og lære konkrete redskaber til at tackle angst og depression?

  • Læs op

Indhold

    Kontakt os for at høre nærmere om deltagelse i et Lær At Tackle Angst og Depression kursus. Kurset er for dig, der kan genkende følelsen af at være trist, nervøs, ked af det, bekymret, angstfuld eller lignende, og som i fællesskab med andre unge gerne vil have redskaber til det, der er svært.

    Kurset ledes af to frivillige instruktører, som er uddannet af Komiteen for Sundhedsoplysning. Kurset strækker sig over 7 mødegange. Det er gratis at deltage, og du behøver ikke have en diagnose eller henvisning for at være med.

    Kontakt os, hvis du er nysgerrig på mere information om kurset eller gerne vil tilmelde dig.

    Vi glæder os til at møde dig.