I en selvhjælpsgruppe mødes ligesindede i et neutralt, styrkende og lindrende fællesskab for at dele erfaringer og tanker om et fælles emne. I denne gruppe handler det om at være voksen og have ADHD/ADD. Gruppen deler op- og nedture med hinanden.

I gruppen har du muligheden for at fortælle og blive lyttet til, men også mulighed for at få nye perspektiver og lade dig inspirere af de øvrige deltagere. Det er hjælp til selvhjælp.

Gruppen ledes af 2 igangsættere. Alle har tavshedspligt og er anonyme. En selvhjælpsgruppe er hverken behandling eller terapi, men et støttende fællesskab og samtaler med andre.

Det er gratis at deltage og gruppen mødes 2 timer hver 14. dag.

Kontakt Horsens Sund By, hvis du er nysgerrig på mere information om gruppen eller på tilmelding.

Vi glæder os til at høre fra dig.