Stolegymnastik på Brædstrup Aktivitetscenter
Kom og få rørt hele kroppen. I gymnastikken er der fokus på både mobilitet, styrke og balance.
Træningen giver smil på læben, og du vil også blive udfordret en lille smule. Bagefter hygger vi os med kaffe.
Der er hold:
Tirsdage kl. 14.00 – 15.15 i lokale 3.
Onsdage kl. 10.00 - 11.00 i lokale 3.
Du skal tilmelde dig, da der er begrænset deltagerantal.
På aktivitetscenter Brædstrup er der rart at være – vi har fokus på fællesskab, hygge, netværk, udvikling og gode stunder i hinandens selskab. Vores aktiviteter er til dig, der er 60+ eller førtidspensionist.
Som udgangspunkt er aktiviteterne gratis, du betaler dog selv for materialer og forplejning. Alle hold ledes af frivillige vejledere, som har lyst til at samle holdet og give fra sig af ideer inden for deres område. Du har også mulighed for at blive frivillig, hvis du har lyst.
Vi glæder os til at møde dig.